salud

Enfermedades no transmisibles y ejercicio físico

“Aquellos que piensan no tener tiempo para hacer ejercicio encontrarán tarde o temprano tiempo para estar enfermos” Edward Stanley Tiempo de lectura: 1-2 minutos ÍNDICE DE CONTENIDOS 1. Introducción2. Ejercicio físico y ENT3. Contexto socioeconómico y ENT4. Aplicaciones prácticas5. Bibliografía PUNTOS CLAVE: El ejercicio físico forma parte de la prevención primaria y secundaria en un …

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Autoestima y salud

Tiempo de lectura: 1-2 minutos Índice de contenidos:1. Introducción2. Efectos de la autoestima3. Autoestima y salud4. Aplicaciones prácticas5. Bibliografía consultada 1. INTRODUCCIÓN La autoestima está relacionada con el autoconcepto y se basa en una valoración positiva/negativa de nosotros mismos. Esta valoración tiene un gran componente afectivo, por lo que suscita emociones como la vergüenza o …

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